אנשים עשויים לחשוב שבחורים לא דואגים למראה שלהם. בחורים אולי לא מדברים על גופם באותה מידה כמו בנות. אבל הם מבלים הרבה זמן מול המראה. ולחלק מהחבר’ה דימוי גוף יכול להוות בעיה. מהי דימוי גוף? דימוי גוף הוא האופן שבו אתה חושב ומרגיש לגבי גופך והמראה שלך. האופן שבו אתה מרגיש כלפי גופך משפיע על…
רוב בני הנוער זקוקים ל 8 עד 10 שעות שינה בכל לילה. אבל בני נוער רבים מתקשים לישון. חוסר שינה יכול להשפיע על כל דבר, החל ברגשות שלנו ועד כמה אנו מתמקדים במשימות כמו נהיגה. זה יכול להשפיע על ביצועי הספורט, להגדיל את הסיכוי שלנו לחלות, וייתכן שהוא קשור לעלייה במשקל אצל אנשים מסוימים. איך…
עזרה בהכנת העשרה לחיים אחרי התיכון היא אחת המשימות החשובות ביותר שיש לך כהורה. זה יכול להיות קשה לדמיין את התינוק שלך כמבוגר. אבל בגישה הנכונה, עזרה לבני הנוער שלך לעבור לבגרות יכולה להיות משתלמת. ללמוד בקולג ‘, לקבל עבודה או לקחת חופש הם בחירות נפוצות בפני בני נוער. כך תוכל לעזור למבוגר שלך לעתיד…
האם ישנם הורים שלא חשו אהבה שלמה ומוחלטת לפעוט ובאותה עת גם תסכול וכעס? הקטנטנים האהובים שלנו בודקים את העצבים שלנו כי הם בודקים גבולות סביבם. כל יום, לאט לאט, הם שולטים בכישורים חדשים, ודואגים ונרגשים להשתמש בהם. לפעמים קשה לגלגל פעוט, אבל אפשר לעשות את זה. וקביעת חוקים ומגבלות כעת – כאשר ילדכם לומד…
מה זה קוליק? קוליק הוא כאשר תינוק בריא בוכה הרבה יותר זמן מאשר רוב התינוקות. כל הילודים בוכים ומתלבטים לפעמים. במהלך שלושת החודשים הראשונים לחייהם, הם בוכים יותר מאשר בכל זמן אחר. אך כאשר תינוק בריא בוכה יותר משלוש שעות ביום, יותר משלושה ימים בשבוע, רופא עשוי לומר שהתינוק סובל מקוליק (KOL-ik). קוליק לא אומר…
על לחשי עצירת נשימה רבים מאיתנו שמענו סיפורים על פעוטות עקשנים או מכוונים שעוצרים את נשימתם עד שהם מכחילים בפנים. אלה אולי נשמעים כמו סיפורי “שניים נוראיים” משעשעים, אבל הם לא מצחיקים את ההורים של הפעוטות האלה. לחשים העוצרים נשימה יכולים להבהיל את ההורים מכיוון שילדים לעיתים קרובות עוצרים את נשימתם עד שהם מתעלפים. אבל…
חיתם שתי הזנות לפנות בוקר, התקפי זעם של פעוטות והבלוז החוזר לבית הספר. אז מדוע המילה “מתבגר” גורמת לך לדאגה כה רבה? כאשר לוקחים בחשבון ששנות העשרה הן תקופה של צמיחה עזה, לא רק מבחינה פיזית אלא רגשית ואינטלקטואלית, ניתן להבין שזה זמן של בלבול וטלטלה עבור משפחות רבות. למרות התפיסות השליליות של מבוגרים מסוימים…
מהן כוורות? הכוורות הן בליטות ורודות או אדומות או כתמי עור מוגבהים מעט. לפעמים יש להם מרכז חיוור. כוורות בדרך כלל מגרדות, אך הן גם עלולות להישרף או לעקוץ. כוורות יכולות להתרחש בכל מקום בגוף. הם יכולים להיות זעירים או גדולים כמו צלחת ארוחת ערב. הכתמים עשויים להיראות כמו טבעות או קבוצות טבעות המחוברות יחד…
במסיבת השינה של החבר הכי טוב שלך בסוף השבוע האחרון כולם החזירו פיצה גבינה וגלידה. ואז הם צנחו על שקי השינה שלהם ללילה של תקליטורי DVD. נהנית מאוד, אבל אחרי כשעה התחלת להרגיש נורא. ראשית הבטן הרגישה ממש מלאה – כמעט מלאה מדי. ואז התחיל לכאוב והיה לך הרבה גז – פאי! זמן קצר רצית…
היי, אתה רוצה קצת? “, שואל חברך כשהוא מציע לך בראוניז תוצרת בית מהפה. אתה מתפתה לקינוח הטעים, אבל אז אתה רואה את הבוטנים המרוסקים מלמעלה. ארור! אתה אלרגי לבוטנים. אולי פשוט ביס אחד קטן? לא. אם יש לך אלרגיה למזון, אפילו מעט מאוד אוכל זה יכול לגרום לך לחלות. עדיף לומר “לא, תודה” לבראוניז…